「制球力メソッド」 プレゼント企画！！！ 今回だけの「限定公開！」 絶対に他言厳禁！！！ ・ストライクが入らない。 ・四球、フォアボールが多い。 ・試合を自信なく投げる。 しょぼしょぼピッチャー。 制球力がないから投球数も増え 無理に投げて肩、肘も…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 あなたは試合で投げる時毎回 ほぼ全力投球していませんか？ 全力で投げていると ①ストライクを取りづらく 投球にメリハリがつかない ②打…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 あなたは変化球を投げていて ストライクが入らなくてストレート投げて 長打を打たれる時ありませんか？ これを意識しないと ①ストライク…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 あなたはマウンドの立ち方は どういう風にしてますか？ もしマウンドに足をかけてないと ①軸足からの勢いをつけれない ②強い球が投げれ…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 あなたはランニングいつも どれだけしてますか？ ただランニングするだけだと ①時間の無駄 ②ダラダラやってメリハリがない ③追い込むの…

本日どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回紹介するのは前回と同じ筋トレです！ これをやらないと ①下半身の踏ん張りが効かない。 ②軸足がブレブレになる。 ③体重移動がで…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回も前回と同じ筋トレです！ これをやらないと ①肩の前が怪我しやすくなる ②遠心力にまけて怪我をする ③球を押し込んで投げれない と…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回も前回に引き続筋トレです！ これをやらないと ①腕をカバーできずに負担がかかり 怪我をするリスクが増える ②上半身をうまく使えな…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回も前回に引き続き筋トレです！ これをやらないと ①強い肩、肘をつくれない。 ②怪我に弱いまま投げる事になる ③球に勢いがない と言…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は①に引き続き筋トレです！ これをやらないと ①怪我を起こしやすくなる ②ボールの遠心力に負ける ③球が抜けやすくなる どうですか？…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回紹介するのは筋トレです！ これをやらないと ①ボールの重さに耐えれず肩、肘を壊す ②投げ続ける事ができない ③強い球が投げれない …

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は気持ち、メンタルについてです。 あなたは自分の投球に自信をもって マウンドに立てていますか？ 勝負する前に負けていませんか？…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は体重移動についてです！ 体重移動しっかり出来てないと どうなるか。 ①当然自分の体重がボールに伝わらず ただのキレのないボール…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は上半身の柔軟をやったので 下半身の柔軟を紹介します！！ これをしないとどうなるか ①肉離れ、分離症が起こる。 最悪野球を諦める…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は上半身の柔軟性についてです！ 上半身の柔軟は必要って事はわかるけど 詳しく何をすればいいかわからない方 いませんか？ 僕が教…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は軸足の使い方についてです！ あなたは軸足は何を意識してますか？ 正直これを意識してるなんて 詳しく説明できるほど してないの…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 本日はグラブ側の腕の使い方についてです！ あなたは次のようになっていませんか？ ①体の前で意識的に割が出来ていない。 ②投げに行こう…

どうも！こんちゃす！ てんしょーです！ あなたがこのブログを読んでいるという事は 制球力がほしいからだと思います。 今回は上半身の使い方第1弾！ 腕の使い方です。 あなたは同じ感覚で投げてもストライクが 入ったり入らなかったりバラバラ なんじゃない…

こんにちは！ このブログ書いてる「てんしょー」です！ あなたはコントロール、制球力が欲しくて このブログを読んでいると思います。 制球力がつくためには 投げ込み等で感覚をやしなう以前に やることがたくさんあります ・努力 ・走り込み ・努力方法 ・…